男人勃起不坚不久怎么办？

男人勃起不坚不久怎么办？勃起时间持久代表着男性能力的问题，这也是男性比较在意的，一些男人出现的勃起不坚不久这种情况其实就是大家所熟知的阳痿疾病，阳痿会让夫妻生活质量严重受影响。

在同房过程中，做着做着阴茎就软掉了，这是一个让人很不爽的经历;但是，也还有比这个更扫兴的，就是在同房的准备阶段勃起还可以，硬度也不错。可是一旦要真正实施同房，阴茎却垂头丧气起不来;还有的朋友说，想在同房时做些保护措施，可是一旦停下来戴上套套阴茎就软塌塌的了。

这种疾病会给男性朋友带来很大的心理压力，对此如果男性朋友发现出现勃起不坚的现象，应该高度的重视。这种疾病属于很常见的男科疾病，主要会表现出性生活时，阴茎不无法波及、勃起不坚或坚而不久等，因此也就造成了无法完成正常的性生活。

勃起不坚不久怎么办?

1、重视性功能障碍的初期病：当出现性事不佳、力不从心等早期的性功能减退的征兆时，务必重视，需要查找病因，积极采取措施防治。这也是治疗阳痿的关键时刻，如果在此阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，对后续的治疗也带来困难。

2、如果患者长期过度的房事，也是导致阳痿的重要的原因。如果这个时候夫妻实行分居，让患者的身心得到一段时间的休息，同时多吃些能壮阳的食物，一段时间就是能恢复好，要特别的注意。

3、用一些心理疗法，运动疗法等等，都是可以起到辅助治疗的作用，阳痿患者在治疗的同时应该积极的进行体育锻炼，多增强体质，而且在平时的时候多注意休息，防止疲劳过度，阳痿还是很容易恢复的。

4、有阳痿的男性在平时应该改变一些不良的生活方式，比如一些长期不参加劳动，经常不锻炼身体的人都是会引起阳痿发生的，所以要找到突然发生阳痿的原因，在平时积极的预防，平时的饮食上也要多注意吃一些容易消化的食物，多补充维生素。

以上就是关于勃起不坚不久怎么办的相关介绍，相信大家有了一定的了解，医生提醒广大男性朋友积极了解预防男科疾病的常识，出现勃起不坚不久的症状及早到正规的男科医院治疗，避免疾病带来的困扰。