男性怎样预防少精症产生？

男性怎样预防少精症产生？少精症是现在的一种常见的会造成男性不育的疾病，会为他们的生育之路带去很大的阻碍，那么男人需要如何预防少精症？关于这个问题，就看看南京江宁五洲男科医院医生给出的建议吧。

男性如何预防少精症产生?

1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。

2、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。

3、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。

4、除嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

5、慎药石：不可随意滥服补肾壮阳。

6、洁外阴：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

7、疗疾病：有病早治，病久病重容易伤肾。

少精症的危害有哪些?

1、少精症会出现睾丸生精功能衰竭，局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及影响阴囊温度调节等，全身原因包含内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触以及工业危害等。

2、疾病会引起输精道阻塞，因为炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

3、因为跌扑损伤或湿热蕴积，导致输精管堵塞，使精子不能正常排到体外。致使风毒下注厥阴或食棉油，燥热伤津，无所化精。

4、少精症导致后天因素失调，出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

医生提示：从预防开始做到杜绝少精症，疾病的预防不但对自己有好处，也会减少家人的担心。少精症很容易导致男性不育症，治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单。建议男性朋友都能及时去医院检查，对自己的精子健康状况有一个深刻的了解，从平时的生活中做到预防以及杜绝少精症。