男性少精症不能吃什么？

男性少精症不能吃什么？少精症疾病还是比较多见的，会严重破坏男人的幸福生活，因此在发现情况不对就及时去医院治疗，针对病因治疗起来才恢复快，医生建议：少精症患者除了治疗以外，还需要在饮食上注意，这样能够更快的恢复健康。

少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精子症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精子症，如果说在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精子症。

南京江宁五洲男科医院医生表示：不孕不育对于一个正常的家庭来说打击是比较大的，少精症多是由于精子数量少，导致与卵子结合率降低，导致生育困难。所以男性朋友们有必要了解少精症不吃哪些食物好。

1、烟酒：烟雾中活性物质，抑制胆碱乙酰基转移酶，导致降低精子生成、活动。酒精直接作用性腺，降低睾丸酮生成，引起雌激素增多，导致阳痿、精子生成障碍，造成少精。

2、咖啡：咖啡因刺激交感神经。交感神经掌握日间活动，它受刺激人精神振奋，活力倍增。而副交感神经掌管夜间生理、勃起等活动。当交感神经活动频繁时，副交感神经会受到压抑，表现为性欲减退。

3、炸鸡：烧烤、油炸淀粉食物中含致癌毒物丙烯酰胺，导致男性少、弱精。重金属镉、农残留对精子具有毒性。

4、奶茶：奶精、色素、香精、木薯粉，主要成分氢化植物油，是反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙分泌，对精子活跃产生负面影响。

5、大豆制品：少精要少吃大豆，大豆中某些成分造成精子数下降。

男性该如何预防少精症?

1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

南京江宁五洲男科医院医生表示：少精症对想要为人父的男性而言，是生育宝宝的绊脚石，患者在发现疾病后腰尽早治疗，争取早日康复。